こんにちは！ yukki-です！ 私たちは日々ストレスを 抱えて生きています。 ストレスは大敵！ と思っている人が多いですね 実は人間の健康上ある程度の ストレスがあったほうが 脳の働きを活性化させる といわれています。 もちろん過度のストレスが 慢性的に…

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こんにちは！ yukki-です！ 今回は、自分の肌が持っている力と バリア機能で 肌をきれいにする方法を お伝えします 誰もが肌のバリア機能を持っています。 しかし、 その強さは ひとそれぞれです。 肌が白い人が 日焼けすると痛くなるのと 同じです。 そんな…